十天年假結束，過年期間民眾不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚，餐間更是零嘴點心不離手，累積滿滿負擔。一位四十二歲女子在過年四處聚餐後體重大增六公斤，大受打擊的她決心斷食，沒想到胃痛、手腳無力、心情低落的反效果接連出現，痛苦挨餓三天後卻以一公斤都沒掉失敗收場。對此，趙函穎營養師特別提醒，調整飲食應採「漸進式」做法，讓身體慢慢回到正軌，找回原本的食量和健康。
對於年後想要健康、輕鬆減負擔的民眾，趙函穎營養師建議可以在飲食中加入高纖及植物性蛋白質的營養，因為高膳食纖維在消化系統中會吸收水分，增加吃下肚的食物黏度，延緩胃排空；而植物性蛋白質熱量較低且含多種植化素，在提升飽足感的同時也減輕身體負擔。
「立春」是二十四節氣的第一個節氣，中醫師彭溫雅提醒大家留意「春天後母面」，此時氣候陰晴不定、冷暖無常，導致身體抵抗力下降，容易出現上火、煩躁、喉嚨腫痛、痔瘡便秘等症狀，建議食用三種養肝增強免疫力的天然食材：洋蔥、蔥、韭黃。
帥哥主廚陳德烈示範一道「炸春捲」，豐富的當季時令蔬菜，結合中醫推薦的升發陽氣食物，迎接春天回暖就吃這道菜吧！
今年春節年假長達10天假期，近日假期即將結束，YouTuber蔡阿嘎一家人則是選擇夜駕回台北，他回到家後還堅持做完2件事情才休息，讓網友們看了忍不住直呼他是好男人！
小年夜震撼彈！電源供應器大廠康舒今（20）日宣布，將透過子公司以5.05億美元（約台幣153億）收購瑞士ABB 集團旗下美國事業部 ABB Power Conversion的100%股權，擴大 5G、資料中心市場布局，並拓展美國業務版圖，預計今年下半年完成交易。這一樁併購為新金寶董事長許勝雄獨子許介立接班代表作。
康舒表示，透過這次併購，將於5G、資料中心、高效能運算、電動車、充電基礎設施平台，打造更完整、具韌性的平台，未來將朝解決方案前進，並拓展美國市場版圖，擴大全球生產網絡。
溫翠蘋過去曾有過兩段婚姻，在感情路上也曾碰過有綠茶女來勾引男友，讓她暴怒公開對話回嗆對方，斬斷男友在外搞曖昧關係。
不畏市場寒冬，幸福家集團於昨(1/17)舉辦集團尾牙，宴請近1,200位同仁及貴賓，在台南歸仁全新啟用不到一年的大臺南會展中心，力聘台南在地總舖師金龍外燴操刀席開約120桌，台南市長黃偉哲、立法委員王定宇也出席給予祝賀與期許，加上現場精彩歌手表演以及超過百萬的摸彩禮品獎金，嗨翻全場熱鬧非凡。
幸福家集團旗下幸福家不動產2022年照慣例開出亮眼佳績，絲毫不受升息、經濟大環境因素影響，年度超過300萬業績以上菁英人次達約100位，去年度員工總人數正式突破1,100人，將千人聯賣的直營網絡優勢擴大，等於委託一位房仲業務有1,100人共同執行服務，讓案件流通快速有效率，並在高雄、台南九份子、崇明、麻豆…等房市熱區展店，持續布局南部據點，擴大版圖掌握市場通路。
夏宇童與孫協志感情穩定，日前她透露曾談過一段感情，分手的原因是因為閨密的介入，之後兩人結婚還發喜帖給她，婚禮上還看到自己出現在兩人的回顧影片中。
